Profundamente flexible
¿Alguna vez has sentido que los consejos sobre sueño infantil son demasiado estrictos? Yo también. Me baso en métodos probados, pero los integro en un sistema de trabajo propio donde el protagonista es tu hijo.
Asesoría de sueño infantil online · Marta Muñoz
Porque descansar bien no debería ser un lujo. Os ayudo a mejorar vuestras noches sin juicios ni renuncias.
Sobre mí
¡Hola! Soy Marta, logopeda y asesora de sueño infantil.
Como mamá de dos peques, viví en primera persona el agotamiento extremo: mi primer hijo se despertaba cada 40 minutos por la noche, y mi segunda hija siguió un camino muy parecido. Sé perfectamente lo que sientes cuando el cansancio te nubla el día, porque yo también estuve ahí.
Tras pedir ayuda y recuperar nuestro bienestar familiar, decidí dedicarme a ayudar a otras familias para que también recuperen su vida.
Mi propósito es que volváis a descansar.
Mi método
¿Alguna vez has sentido que los consejos sobre sueño infantil son demasiado estrictos? Yo también. Me baso en métodos probados, pero los integro en un sistema de trabajo propio donde el protagonista es tu hijo.
No seguimos un guión cerrado. Observamos cómo responde tu peque y ajustamos cada paso para que el proceso sea fluido y efectivo, siempre respetando vuestros ritmos y valores.
Te ofrezco un acompañamiento cercano, empático y libre de juicios. Juntos diseñaremos un plan respetuoso para mejorar el descanso de tu peque y la calidad de vida de toda la familia.
Servicios
Un plan diseñado por y para tu familia, de forma individualizada, con pautas adaptadas a vuestras necesidades y las del peque. Respetando el vínculo y sin renuncias.
Más elegido
¿No sabes cuál encaja con tu familia? Empieza por la valoración gratuita y lo vemos juntos.
Cómo funciona
Hablamos sin compromiso de vuestra situación y te cuento cómo puedo ayudaros.
Recojo toda la información del sueño de tu peque y de vuestra rutina familiar.
Diseño un plan a medida y te lo explico en una videollamada para resolver todas tus dudas.
Ajustamos sobre la marcha según responde tu peque, con el nivel de seguimiento que elijas.
Familias que ya descansan
No me lo creo: se ha dormido en solo 15 minutos, ¡y eso que es el primer día! Antes era mínimo una hora para dormirla, llorando sin parar; yo me levantaba veinte veces cada noche. Gracias a tus consejos por cambiar cosas que ni pensábamos que le afectaban. Mil gracias, Marta, estamos súper contentos.
Veníamos de dos años sin dormir ninguna noche del tirón. Al cambiar la rutina con los consejos de Marta, no solo mi hija duerme del tirón —algo impensable—, también hemos ganado como pareja: poder cenar solos sin que esté llorando encima. Un cambio total. Estaré eternamente agradecida.
Hemos pasado de despertares cada 45 minutos a 1 o 2 por noche. Estamos mucho más descansados y la crianza se ha vuelto más llevadera.
Marta me ayudó con mi bebé y, gracias a ella, mi hijo dio un cambio de 180°. ¡Súper recomendable!
Tuve la suerte de ponerme en tus manos y nos ha cambiado la vida: pasamos de noches infernales a poder descansar. Estaré eternamente agradecida. Profesional 100%.
Gracias a Marta he comprendido el sueño de mi hijo. Antes el bebé despertaba en la noche mínimo 5 veces y gracias a ella logramos pasar a 2-1 despertar incluso alguna noche del tirón. Además de ser muy atenta, el trato súper cercano y te acompaña con cariño en todo el proceso. Si me viera en la misma situación de nuevo, sin duda volvería a contactar con ella (por mi salud mental esperemos que no). Gracias Marta!!!
La recomiendo al 100%. Tengo una hija de 2 años la cual dormía fatal... las noches solían ser un infierno.. gracias a Marta, por sus consejos, su apoyo diario y por entendernos en todo momento mi hija consigue dormir la noche entera y sobretodo respetandonos en todo momento, como por ejemplo, yo no quería quitar el contacto con mi hija a la hora de dormir, se mantuvo y se consiguió el objetivo igualmente... para todos esos papis que están desesperados, Marta va a ser el suspiro y la alegría de volver poder descansar todos correctamente..
Conozco a Marta desde que mi hijo, que ahora tiene 3 años, entró en la guardería. Tuve la suerte de coincidir con ella en una reunión de papás y mamás y salió el tema del sueño de nuestros bebés. Le comenté mi caso como el que se lo comenta a cualquier conocido y ella me dijo una frase que lo cambiaría todo: "Pero que eso se puede trabajar!". Desde ahí empezamos un plan de sueño y desde entonces me estoy pasando el juego de ser papá en modo fácil, ¡mi hijo es otro niño por las noches!
Marta nos cambió la vida. Acudimos a Marta cuando nuestro hijo tenía 18 meses porque ya no podíamos más. Se dormía tras 1 hora estando en brazos + pelota de pilates y durante la noche se despertaba 6-8 veces (cada 45 min-1h), así noche tras noche durante un año y medio. Ella nos planteó un plan de sueño totalmente adaptado a nuestras necesidades, a nuestro ritmo y enseguida conseguimos que el niño se durmiera de forma autónoma. Además, paulatinamente redujimos los despertares, hasta que 1 mes y medio después ya solo se despertaba 1 vez, parecía magia. Le estaremos eternamente agradecidos!!
Preguntas frecuentes
Los planes de sueño están pensados a partir de los 6 meses. Antes de esa edad lo que sí podemos hacer son consultas individuales para resolver dudas y ajustar lo que haga falta.
No. Mi enfoque es respetuoso con el vínculo y sin renuncias. Diseñamos un plan que encaje con vuestros valores y os acompaño en cada paso.
La consulta individual es para una duda concreta o un ajuste puntual. Los planes de sueño están pensados para cuando el descanso lleva tiempo alterado y necesitáis un proceso completo con acompañamiento.
Todo es online, por videollamada, para que puedas hacerlo desde casa. El seguimiento del plan completo es constante, por mensajes.
Escríbeme por WhatsApp o reserva la valoración gratuita y te paso las tarifas actualizadas, las opciones de pago y qué servicio encaja mejor con vuestra situación.
Contacto
Cuéntame por WhatsApp o por correo qué está pasando con el sueño de tu peque. Te responderé lo antes posible, sin compromiso.
También me encuentras en Instagram: @entrenanas.es